Vi är inte våra minnen 🙏🏼 Hjärnan har en enorm förmåga att triggas igång när vi hamnar i obekväma situationer! Amygdala relaterar direkt till gamla händelser som vi varit med om tidigare & talar om för oss att ”ta skydd” MEN tricket är att lära om & skapa nya nervbanor, tänka NYA tankar av det vi VILL ha & det vi VILL ska hända! Få in det som en rutin, lära om & agera nytt! ALLT är möjligt!! Vi är här & nu, inte då ❤️
