Föreläsningar
& workshops
Hållbart självledarskap i en föränderlig värld
Hur leder vi oss själva när tempot ökar, kraven blir fler och återhämtningen får mindre plats?
I denna föreläsning får deltagarna förståelse för:
-
Vad som skapar hållbar prestation
-
Hur stress påverkar hjärnan och kroppen
-
Verktyg för ökad återhämtning och energi
-
Självledarskap i praktiken
-
Hur vi skapar balans mellan prestation och välmående
-
Deltagarna lämnar med konkreta verktyg som kan användas direkt i vardagen.
Varför anlita Maria?
✔ Erfaren föreläsare med egen resa från utmattning till hållbarhet
✔ Inspirerande, varm och engagerande föreläsningsstil
✔ Forskningsbaserade verktyg kombinerat med praktisk erfarenhet
✔ Skräddarsyr innehållet efter verksamhetens behov
✔ Deltagarna får konkreta verktyg att använda direkt
Vanliga Uppdrag:
✔ HR- och arbetsmiljöinsatser
✔ Personaldagar
✔ Kickoffer
✔ Ledningsgrupper
✔ Arbetsplatsträffar
✔ Konferenser
✔ Kommuner
✔ Regioner